Mon programme complet pour accepter ton corps et t'aimer durablement
Mem Amo a pour objectif de t’aider dans ton chemin d’amour de toi, de confiance en toi et de paix avec ton corps. L’idée est de t’accompagner au mieux sur ce chemin grâce à des exercices concrets et des étapes précises.
Apprends à te connaître sans masques
Fais la paix avec ton corps (mais pas que)
Lâche prise pleinement et accepte toi toute entière
Comprends ce qu'est le vrai amour de soi
Intègre des notions essentielles pour t'aimer durablement