Cet article a pour objectif de représenter un contenu de référence, auquel je relierai d’autres thématiques. J’aimerais t’y expliquer ce que sont véritablement les « restrictions », ce que ce mot recouvre, quelles formes cela peut prendre, quelles conséquences cela peut avoir,…
Pourquoi vouloir maigrir à tout prix n’est JAMAIS la solution?
La culture du régime et le culte de la maigreur omniprésent dont je parle dans cet article te poussent peut-être toi aussi à vouloir perdre du poids à tout prix. A avoir cette peur incessante de grossir. Je vais t’expliquer…
Boulimie : mon expérience
La peur de grossir est la cause n°1 de la boulimie/hyperphagie. Mon cas n’a pas échappé à cette règle. Après une rupture amoureuse, me voilà en train de penser que je ne plairais plus à personne. Me voilà anéantie, pleine…