Lava Myriam

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Pourquoi vouloir maigrir à tout prix n’est JAMAIS la solution?

14/11/201814/11/2018 Lava MyriamAlimentation & rapport sain à la nourriture ♣Laissez un commentaire sur Pourquoi vouloir maigrir à tout prix n’est JAMAIS la solution?

La culture du régime et le culte de la maigreur omniprésent dont je parle dans cet article te poussent peut-être toi aussi à vouloir perdre du poids à tout prix. A avoir cette peur incessante de grossir. Je vais t’expliquer…

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Timidité : mon expérience

08/11/201808/11/2018 Lava MyriamEstime et confiance en soi ♥Un commentaire sur Timidité : mon expérience

16 ans de timidité m’ont rendu l’enfance et l’adolescence très compliquées. Je t’explique tout ce que je vivais dans cet article, et je t’explique aussi comment j’ai réussi à évoluer.

Boulimie : mon expérience

07/11/201808/11/2018 Lava MyriamAlimentation & rapport sain à la nourriture ♣Laissez un commentaire sur Boulimie : mon expérience

La peur de grossir est la cause n°1 de la boulimie/hyperphagie. Mon cas n’a pas échappé à cette règle. Après une rupture amoureuse, me voilà en train de penser que je ne plairais plus à personne. Me voilà anéantie, pleine…

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LA clef du bonheur : la gratitude ♥

01/11/201822/07/2019 Lava MyriamPositivité et lifestyle ☼Laissez un commentaire sur LA clef du bonheur : la gratitude ♥

La gratitude m’a réellement permis de faire un énorme pas en avant, dans mon épanouissement, dans mon rapport aux autres, dans ma vie.

Prendre confiance en soi

11/10/201822/07/2019 Lava MyriamEstime et confiance en soi ♥Laissez un commentaire sur Prendre confiance en soi

Ca paraît si simple, comme ça, avoir confiance en ses capacités, croire en soi, savoir que l’on est capable. Et puis en fait, c’est tout une histoire.

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