Cet article est l’occasion pour moi d’évoquer un sujet qui me tient énormément à cœur : comment glow-up pour de vrai ?
Boulimie : mon expérience
La peur de grossir est la cause n°1 de la boulimie/hyperphagie. Mon cas n’a pas échappé à cette règle. Après une rupture amoureuse, me voilà en train de penser que je ne plairais plus à personne. Me voilà anéantie, pleine…
LA clef du bonheur : la gratitude ♥
La gratitude m’a réellement permis de faire un énorme pas en avant, dans mon épanouissement, dans mon rapport aux autres, dans ma vie.