Cet article a pour objectif de représenter un contenu de référence, auquel je relierai d’autres thématiques. J’aimerais t’y expliquer ce que sont véritablement les « restrictions », ce que ce mot recouvre, quelles formes cela peut prendre, quelles conséquences cela peut avoir,…
Stopper les crises de boulimie
Dans cet article, je vais te parler de la boulimie. Peut-être me connais-tu sur Youtube et sur Instagram à travers ce sujet, car j’ai lancé ma chaîne Youtube en parlant énormément de ma boulimie. J’y ai documenté ma guérison, et…
Boulimie : mon expérience
La peur de grossir est la cause n°1 de la boulimie/hyperphagie. Mon cas n’a pas échappé à cette règle. Après une rupture amoureuse, me voilà en train de penser que je ne plairais plus à personne. Me voilà anéantie, pleine…
La culture du régime… Parlons-en!
La culture du régime… Tu n’en as peut-être jamais entendu parlé sous ce nom, pourtant, depuis ta naissance, tu vis chaque jour dans cette culture.